デスクワーク

はじめに　デスクワークで腰痛が起きてしまう原因は何？デスクワークをしていると、肩などの痛みとともに腰に痛みが走ることはないでしょうか？腰痛の主な原因は次の２点です。　 ①長時間同じ姿勢でいるための体の疲労と筋肉の硬直化②内臓疾患 ※腰痛の原...